Debido a que la indigestión puede ser causada por muchos factores que son modificables, lo primero y más importante será cambiar esos hábitos que nos empeoran los síntomas o que hacen que aparezca, por ejemplo, comer menos fritos o grasas, ingerir menos alcohol, disminuir el estrés, comer mas lento si es que suele hacerse muy rápido o viceversa. Además, los consejos que para todas las patologías gastrointestinales siempre ayudan que son: tomar mucha agua, fibra, mejorar el menú con más verduras y comer más veces, pero en pequeñas porciones, entre otros.

Una de las razones de la indigestión es que hay una alteración en la función digestiva, es decir, no se producen las suficientes enzimas que degradan el alimento y es cuando se presentan los síntomas, por lo tanto, medicamentos que ayuden a mejorar el transito intestinal de los alimentos pero que contengan enzimas digestivas pueden ayudar a disminuir la sintomatología. Cuando se presenta dolor abdominal tipo ardor o reflujo por la indigestión se pueden utilizar antiácidos como Supreflux® que ayudan a disminuir esta sensación de incomodidad causada por la indigestión.